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　　首先，我们来看看辐射。通常，辐射可以分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射通常仅发生在放射性元素，核反应堆周围，并且与人们的生活密切相关。另一种非电离辐射，也称为低能电磁波，通常被称为电磁辐射，其由电场和磁场组成。生成交互更改。电磁辐射有两种主要类型，一种是电磁现象，如光，闪电和地磁场产生的电磁辐射;二是人工电磁辐射，主要由电能转换而来，如电器产生的电磁辐射，通讯设备等。
 

许多人认为所有的电磁辐射都是有害的。事实上，大多数电磁辐射不会对人体造成伤害。虽然我们每时每刻都生活在电磁辐射的环境中，但只有当它的强度超过国家规定的电磁辐射质量标准时，才会对人体造成伤害。电磁辐射污染。
 

　　那么电磁辐射如何伤害人体呢？事实上，主要原因在于它产生的三种效应。一，热效应：超过70%的人体是由水组成的。水分子被电磁波摩擦引起相互摩擦，导致身体发热，从而影响内脏器官的正常工作。在严重的情况下，它会对器官造成不可挽回的损害。当1000W功率的微波直接照射人体时，它甚至可以在几秒钟内导致死亡。二，非热效应：人体的器官和组织都有弱电磁场。他们稳定有序。一旦它们受到外部电磁波的干扰，平衡中的弱电磁场就会被破坏，人体的正常循环功能也将被破坏。 。 3.累积效果：热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害未及时修复，如果再次受到电磁波辐射，则损伤程度会积累，它将成为一个持续性的病态和危及生命。对于长时间暴露于电磁辐射的群体，即使功率较小且频率较低，也可能引起意外病变，应保持警惕。        那么生活中常见的电磁辐射应该吸引我们的注意力呢？怎么预防呢？事实上，生活中常见的事情是电器的电磁辐射。例如：计算机，电视，微波炉，吹风机，冰箱，手机等。研究人员通过实验发现，计算机显示器前面的电磁辐射通常只需要一块玻璃纤维就可以阻挡。如果没有玻璃纤维，请尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米，并且电磁辐射将低于安全值。其次，计算机主机的辐射大于显示器的辐射，因为主体的辐射部分通常是电动机，电线圈，电风扇等，这些部件保持在更远的距离。离人体60厘米以上。
 

电视机正面的电磁辐射量也远小于背面的电磁辐射量。电视屏幕前2米的辐射量非常小。因此，在看电视时，太靠近电视机是不合适的，长时间连续观看电视是不合适的。当微波炉处于待机模式时，其周围的电磁辐射非常小。当它工作时，电磁辐射量将急剧增加，特别是在启动时。然而，随着与微波炉的距离增加，辐射量将相应减少。当距离超过1米时，辐射量会下降很多，所以当微波炉工作时，人们应该试着远离它。
 

　　吹风机的出风口远小于后端的电磁辐射。当它在8-10厘米之外时，辐射量会迅速减少，因此在使用时不要将吹风机放在头皮上。冰箱的线圈和电机位于冰箱的后部。冰箱的前部比后部辐射少。即使您打开冰箱门，也不要花太长时间，也不要太靠近冰箱后部。通话过程中手机的辐射量也远高于待机时的辐射量，特别是手机连接时，辐射量非常高，因此手机在手机通电后1-2秒内不应移动已连接。长。
 

　　虽然我们的生活中有许多电磁辐射，但我们不必紧张过度。科学地了解和预防电磁辐射污染是非常必要的。一般来说，电磁辐射不强，但由于其累积效应，我们也应该在生活中尽可能注意它，尽可能从源头。所有家用电器，办公设备，手机等都应尽量避免长期操作。在操作过程中要小心保持它们之间的距离。设备暂停时，关闭电源，不要将其置于待机模式。即使是弱电磁辐射，也会长时间发生辐射累积。不要将家用电器过于集中，并尝试将它们分开。此外，你可以多吃富含*，*和蛋白质的食物，如胡萝卜，西红柿，海带，瘦肉，动物肝脏等，这些都可以增强人体抵抗电磁辐射的能力。
 

　　电磁辐射有什么检测手段？
 

　　电磁辐射的管理机构：无线电管理委员会、人居环境委员会。
 

　　无线电管理委员会、人居环境委员会的管理监测手段：使用电磁辐射检测仪、电磁辐射测试仪、电磁辐射分析仪、电磁辐射测量仪、电磁辐射测定仪等检测设备对电磁辐射进行测量评估，不符合标准的责令整改。