负离子（负氧离子）是一种带负电荷的空气微粒，它像食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响，所以有人称其为“空气维生素”，有的甚至认为空气中的负离子与长寿有关，称它为“长寿素”。
在自然界中，大气离子虽然看不见摸不着，但人们却可以感受到负氧离子的存在。自然界中空气正、负氧离子是在紫外线、宇宙射线、放射性物质、雷电、风暴、瀑布、海浪冲击下产生，既不断产生，又不断消失，保持某一动态平衡状态。同时，因地面对于大气电离层形成的静电场，地面为负极，结果空气负氧离子受地面排斥，空气正离子则受地面吸引。所以，在一般情况下，地表面正离子多于负离子，正、负离子浓度比值常大于1，浓度各为400～700个/cm左右。山林、树冠，叶端的放电，及雷电，瀑布，海浪的冲击下，形成较高浓度的小空气负离子（负氧离子），使空气清新，使人心旷神怡。
而人烟稠密的大都市、工业污染地区、密闭的空调间，所产生的污染物及污染物的液体、固体和各种生物体与空气形成的气溶胶，使大量的小空气离子结合成大离子而沉降、失去活性，使小的空气负离子浓度降低，并出现正、负离子很不平衡状态，而令人感到不适，甚至头昏、头痛、、呕吐、情绪不安，呼吸困难、工作效率下降，以致引起一些症状不明的病变。如下图： 
负离子（负氧离子）浓度与健康的关系
同样，负离子（负氧离子）浓度的高低与人们的健康息息相关，人们时刻需要负离子，尤其在污染日益严重的今天。据环境学家研究，空气中负离子（负氧离子）浓度每立方厘米在20个以下时，人就会感到倦怠、头昏脑胀；当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000～10000个之间时，人就会感到心平气和、平静安定；当每立方厘米空气中的负离子（负氧离子）数在10000个以上时，人就会感到神清气爽、舒适惬意；而当每立方厘米空气中的负离子（负氧离子）数高达10万个以上时，就能起到镇静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。
为什么负离子（负氧离子）有保健功能呢？含有负离子（负氧离子）的空气被人体呼吸后，进入人体循环，可调节人体植物性神经、改善心肺功能、加强呼吸深度、促进人体新陈代谢，有利人体健康。长期使用，可明显改善呼吸系统、循环系统等多项机能，使人精神焕发、精力充沛、记忆力增强、反应速度提高、耐疲劳度提高、稳定神经系统、改善睡眠；又因其带负电荷，呈弱碱性，可中和肌酸，消除疲劳；还可中和人工环境中过多的正离子，使室内空气恢复自然状态，防治空调病。
综上所述，健康生活离不开“空气维生素”——负离子（负氧离子）发挥的作用。 |
