雾霾成疾病高发幕后黑手 我们该如何捍卫健康?
- 来源:中国安防展览网 作者:狄耐克
- 2017/11/2 15:33:1738862
【中国安防展览网 品牌专栏】 秋冬季节,许多地区都会出现严重的雾霾天气。这可谓是,我在北方的雾霾里裁风吸尘,你在南方的城市中模糊了视线。
雾霾几乎已深入我们骨髓,侵入到生活的每一寸缝隙里,有时早上起来嗓子好像会有蜘蛛在里面结了网一样得难受,严重时还会出现咳嗽、痰多、鼻炎、甚至出现呼吸不畅、缺氧、头晕…等症状。呼吸系统不堪负重,心肺功能受到影响。同时雾霾还会诱发各种细菌性疾病甚至癌症!
那么,我们该怎么应付?
1、戴口罩
虽然戴口罩无法完全阻挡有害颗粒物的吸入,但为呼吸道多设一层屏障,总比没有强。
2、户外“短平快”
在雾霾天气,减少在户外活动的时间。短暂停留、平和呼吸、小步快走。
3、进屋就洗手洗脸
“全副武装”在室外逗留后,皮肤接触有害颗粒物多的地方就是脸和手了,所以要及时清洗。
4、多喝水
水是生命之源,现在天气这么差,多喝水能加快体内水分的更新,对身体有好处。
5、安装狄耐克智能新风系统
狄耐克智能新风系统,可以24小时持续不断的为室内提供新鲜空气,同时能有效将甲醛、苯、二氧化碳、烟味等有害气体排除室外,让您远离雾霾和室内污染,在家即可拥有一个干净舒适的室内环境。
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