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随着超重和肥胖问题日益成为公共卫生的重大挑战，北京市卫健委、市体育局和市总工会于7月11日联合发起了"北京市民健康体重行动"，旨在鼓励市民采取合理饮食和适量运动的健康生活方式。去年试点项目中75.8%的参与者体重有所下降，平均每人减重1.40公斤，但最新数据显示本市18至79岁居民的超重率高达36.3%，肥胖率为22.1%，凸显了持续开展此类行动的紧迫性和重要性。

调查显示，肥胖问题与多种慢性疾病有关，包括2型糖尿病、心血管疾病和某些癌症。康考迪亚大学的研究团队通过一项为期12周的生活方式干预研究，深入研究了成年期和儿童期发病的肥胖个体在减重后的心脏代谢健康。团队使用FMS人体能量代谢测量系统，在静息状态下对参与者进行连续30分钟的测量，以确定其基础能量需求。

表1 不同年龄肥胖发病参与者心肺健康（CRF）和肌肉力量的测量结果

研究结果表明，通过12周的饮食和有氧运动相结合的减重计划，两组参与者在CRF和体成分方面都有显著改善。此外，无论参与者是在儿童期还是成年期开始出现肥胖症状，当他们通过12周的饮食和有氧运动计划实现适度减重后，两组在心肺健康（CRF）、肌肉力量和身体成分（如脂肪质量和瘦体质量）方面的改善程度并没有显著的差异。这表明适度的减重干预对于改善上述健康指标在两组人群中都是有效的。

人体能量代谢研究是人类生物学研究的最重要议题之一，研究焦点为人类对不同生态环境条件包括生存限制条件与胁迫的响应（适应）、能量的获取与分配（用于维持性消耗和生产性消耗）、及其对人类福祉健康（包括人类生存与繁衍）的意义。

北京易科泰生态技术有限公司与美国Sable等国际能量代谢测量技术公司合作，为国内运动生理学、运动医学、运动经济学，围产营养学、营养与代谢研究、军事医学研究提供全面能量代谢研究技术方案和能量代谢实验室方案，这些技术不仅帮助研究者和教练更好地理解运动员的能量消耗和代谢需求，还为运动员的训练和恢复提供了科学依据：

Ø  SSI创新型能量代谢测量技术SSI人体能量代谢测量系统（人体能量代谢实验室）：主要由呼吸面罩或代谢舱、气流发生与控制单元、气体分析单元、视频行为监测单元、Thermal-RGB双光红外热成像单元、数据采集与分析单元等组成。

Ø  FMS便携式人体能量代谢测量系统(FMS新款便携式人体能量代谢测量系统)：采用黄金标准的间接测热法（indirect calorimetry），由主机系统、气流发生控制监测系统及呼吸面罩（或头盔）组成。

图左为新款FMS便携式主机，图中、右为人体呼吸面罩（或头盔）

参考文献：

Almeida LG, Dera A, Murphy J, Santosa S. Improvements in cardiorespiratory fitness, muscle strength and body composition to modest weight loss are similar in those with adult- versus childhood-onset obesity. Clinical Obesity. 2024;14:e12623. doi:10.1111/cob.12623